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【病みながら生きる意味】自分は大切な存在だと考える機会になる

2020/11/1  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 週末のエモブロです。僕がうつになって変わったことのひとつに、僕の人生で真に大切なものは、僕自身だと気がついたことがあります。「自分が大 ...

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ダメな自分でも生きてよい。そう自分に許可を出すことが生きづらさを軽減する

2020/10/25  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 週末のエモブロです。ちょっと最近うつ状態がぶり返してきてキツかったんですよね。怒りやイライラが湧いてきて周りに迷惑をかけかねません。今 ...

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「男の産後うつ」についての研究は欧米発のものが多い印象(主観です)

2020/10/18  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 先日、僕が「男の産後うつ」だったという記事を書いたあと、マスコミ2社から取材依頼がありました(全国紙と全国キー局)。どっちも断ったので ...

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自分の心の声に耳を傾けるにはどうすればいいか

2020/10/4  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 週末のエモブロです。以前、誰かから「心の声を聴けばよい」みたいなことを言われたことがあったのですが、自分の心の声ってどうやって聴けばい ...

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当社は本日3歳になりました。これからは3歳児としてやっていきます。

2020/10/1  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 当社は本日で3度目の創立記念日、そしてブログ1050日連続投稿を迎えました。今年はコロナの影響で当社の経営も厳しい状況が続きますが、今 ...

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人はなぜ孤独を辛く感じるのか、科学的にはどうすれば孤独を解消できるのか

2020/9/27  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 先週のエモブロで、育児にまつわる孤独のことを書きました。そのときに「孤独」とはいったい何なのか?ということをむさぼるように調べたことが ...

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いったん敵だと認識したら絶対に許さない、心の狭い僕

2020/9/13  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です 僕の困った性格の一つに、いったん「こいつは敵だ!」と認識したら、ぜっっっったいに許さない💦という厄介なものがあります。「 ...

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好きでもない人に好かれる努力をするほど、自分の人生はヒマではない

2020/9/6  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 週末のエモブロです。あなたは嫌いな人にあったらどうしますか?避けますか?それとも平然を装い、無難にやり過ごしますか?僕は「嫌われたら死 ...

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悩みが消え、今生きていることを実感する瞬間(非スピリチュアル)

2020/8/9  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村です。 週末のエモブロです。大げさで、スピリチュアル要素が感じられるタイトルだけれども、悩みがちょっとだけなくなるラ経験をしたので、シェアしたいと ...

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セーラー服おじさんとレディビアードの「局外に生きる」

2020/8/2  

おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 週末のエモブロです。セーラー服おじさんの小林秀章さんや、ツインテールプロレスラーのレディビアードさんってご存知ですか?どちらも有名なヒ ...

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